थोडसं...स्वाईन फ्लू बाबत

राज्यात मुंबई,पुणे,नाशिक येथे आढळलेल्या स्वाईन फ्लू चा सोलापूर शहर व जिल्ह्यात अद्याप प्रभाव आढळलेला नाही.या रोगाचा प्रार्दूभाव नाही म्हणून सोलापूर जिल्हा आरोग्य विभाग निश्चिंत आहे अशातला भाग नाही. या रोगाची साथ आलीच तर त्याला तोंड देण्यासाठी आरोग्य विभाग सुसज्ज असल्याची माहिती जिल्हा शल्य चिकित्स्क डॉ. दिनकर रावखंडे यांनी दिली.

स्वाईन फ्ल्यू चा मुकाबला करण्यासाठी छत्रपती शिवाजी महाराज सर्वोपचार रुग्णालय (सोलापूर) येथे एकाच वेळी १० पेशंट (रुग्णांची) सोय होईल असे एक स्वतंत्र वार्ड सिव्हील हॉस्पिटल मध्ये उघडण्यात आले आहे.

यामध्ये १ व्हेंटीलेटर, ऑक्सिजन या बाबींची सोय करण्यात आली आहे. स्वाईन फ्लू बाधित रुग्णावर उपचार करण्यासाठी ‍तीन युनिटची निर्मिती करण्यात आली असून त्यामध्ये तज्ज्ञ डॉक्टर, प्रशिक्षित नर्सिंग स्टाफ ठेवण्यात आला आहे.

सोलापूर जिल्ह्याची लोकसंख्या लक्षात घेता टॅमी फ्लू च्या गोळयांचा साठा मोठया प्रमाणात उपलब्ध करण्यात आला असून सिव्हील हॉस्पीटलमध्ये ७५mg च्या १७४००, ४५ mg च्या १८५० व ३० mg च्या ५०० अशा सुमारे १९७५० इतक्या गोळया असून जिल्ह्यातील ग्रामीण व उपजिल्हा रुग्णालयात मागणीनुसार वितरीत करण्यात येणार आहेत.

जिल्ह्यातील अकलूज, करमाळा व पंढरपूर शहरातील उपजिल्हा रुग्णालयातही गोळया उपलब्ध करुन देण्यात आल्या आहेत.पंढरपूरातील उपजिल्हा रुग्णालयामध्ये सुमारे ८५० गोळया उपलब्ध करुन देण्यात आल्या आहेत.
‍
या लेखाव्दारे स्वाईन फ्लू म्हणजे काय? याच्याशी कसा लढा द्यायचा, कशी काळजी घ्यावयाची? आजार झाल्यावर नेमके काय करायचे? प्रतिकारशक्ती कशी वाढवायची आदी गोष्टींची आपण माहिती करुन घेऊ या....

स्वाईन फ्लू :-

हा रोग संसर्गजन्य रोग असून तो एका माणसापासून दुस-या माणसाला होतो.हा रोग प्रामुख्याने इनफ्ल्यूंझा या विषाणूपासून होणारा आजार आहे.

सध्या ह्या आजारावर ' नॅसोव्हॅक आणि व्हॅक्स फ्लू ' या दोन लसी उपलब्ध असून तीन वर्षापुढील कोणतीही व्यक्ती ही लस घेऊ शकते.विशेषत: लहान मुले, गर्भवती ‍महिला आणि अस्थमा रुग्णांनी ही लस काळजीपूर्वक घ्यावी.

लक्षणे :-

श्वास घेण्यास त्रास होणे,घसा दुखणे, खोकला येणे, ताप येणे, अतिसार, अंग दुखणे आदी लक्षणे स्वाईन फ्लू होणा-या रुग्णांना जाणवतात.

घ्यावयाची काळजी :-

खोकताना, शिंकताना रुमाल तोंडावर धरावा.

सर्दी,खोकला,ताप असताना कामावर जाऊ नये.

प्रवास टाळावा.

वारंवार हात साबणाने स्वच्छ धुवावेत.

नळाच्या पाण्यात धारेत किमान २० सेकंद हात धुवावेत.

सिनेमा, नाट्यगृहे, बाजारपेठ, उद्याने,‍ मॉल आदी गर्दीच्या ठिकाणी जाणे शक्यतो टाळावे.

साथीच्या रोगांच्या कालावधीत दर दोन तासांनी कोमट पाण्यांनी हात धुवावेत.

सतत खोकणा-यांनी फेसमास्कचा वापर करणे चांगले.

हा आजार झाल्यास धुम्रपान टाळावे.(एरवी ते टाळल्यास उत्तमच) साथीच्या रोगांच्या काळात नाक, तोंड, डोळयांना हात लावू नये.

या रोगाची प्राथमिक लक्षणे दिसताच भोंदूबाबा,वैद्याकडे न जाता किंवा घरगुती उपचार न करता सरळ जवळच्या वैद्यकीय केंद्रात जाऊन आवश्यक ते उपचार करुन घेणे योग्य ठरते.

डी-हायड्रेशन टाळण्यासाठी रुग्णांनी भरपूर पाणी घ्यावे तसेच आरोग्यदायी,समतोल आहार घ्यावा.

आहारात लिंबू, आवळा, मोसंबी, संत्री, हिरव्या पालेभाज्या यासारख्या सी ‍िव्हटॅमीन असलेल्या पदार्थाचा समावेश जरुर करावा.

साथीच्या रुग्णांपासून किमान एक हात दूर राहण्याची दक्षता घ्यावी.

एकाच व्यक्तीने वापरलेला मास्क इतरत्र न फेकता त्याची योग्य विल्हेवाट लावणे आवश्यक आहे.

या सर्व गोष्टींबरोबरच सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे पुरेशी विश्रांती, झोप घ्यावी.

आपल्यामुळे इतरांना या रोगाचा त्रास न होऊ देणे, प्रतिकारशक्ती वाढविणे, योग्य वैद्यकीय उपचार वेळेत घेणे या त्रिसूत्रीची अंमलबजावणी केल्यास तुम्ही स्वाईन फ्लू वर मात करू शकता.

हे टाळा :- स्वाईन फ्लू झालेल्या रुग्णांनी काही गोष्टी कटाक्षाने पाळायला हव्यात.

शक्यतो एखादी प्रिय व्यक्ती भेटल्यास आलिंगन देणे, हस्तांदोलन करणे, सार्वजनिक ठिकाणी धूम्रपान करणे अथवा गर्दीत मिसळणे.

डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधोपचार करणे.

विनामास्क फिरणे.

विनाकारण एन-९५ मास्कचा आग्रह धरु नका.

लक्षात ठेवा :-

स्वाईन फ्लू हा अतिगंभीर आजार नाही.

योग्य उपचाराने आणि आपल्या थोड्याश्या काळजीने हा लवकर आटोक्यात येतो.

औषधाने तो नक्की बरा होतो यासाठी राज्य शासनाने (आरोग्य विभागाने) ' टॅमी फ्लू ' च्या गोळया उपलब्ध केल्या आहेत.

ऑसेल्टामिव्हिर' हे औषध राज्य शासनाच्या सार्वजनिक आरोग्य व्यवस्थेत विनामूल्य उपलब्ध आहे.याचा लाभ सर्व रुग्णांनी घ्यावा.

सर्वात महत्वाचे म्हणजे या रोगाची प्राथमिक लक्षणे आढळून आल्यास कसलाही संकोच न बाळगता थेट जवळच्या शासकीय रुग्णालयात तपासणीसाठी जा.

फारुक बागवान